Følg @elias.fys for flere opskrifter, der gør det nemmere at tabe sig uden at undvære god mad ✅ Opskrift #63: Hjemmelavet durum 🌯 Hvis det skal være nemt, hurtigt og lækkert, så prøv denne hjemmelavede durum! Ingredienser (2 portioner): 👉 2 tortilla wraps 👉 300 g kyllingekebab 👉 100 g græsk yoghurt 2% 👉 2 fed hvidløg 👉 Citronsaft 👉 Hvidløgspulver 👉 Salt & peber 👉 Spidskål 👉 Tomat 👉 Agurk 👉 Rødløg I alt pr. portion: ca. 480 kcal og 50 g protein 💪 Sådan gør du: 1. Steg kyllingekebab g

Hjemmelavet mad uden besvær! 🏆 Frikadeller med stuvet hvidkål 😋 ✅ Gluten- og laktosefri ✅ Opvarmes på ca. 20 min (optøet) ✅ Perfekt med kartofler 𝐋𝐈𝐆𝐄 𝐍𝐔: Mix 10 mormorretter á 400 g for KUN 549,- kr! 💥 Vælg mellem mange lækre klassikere: ⭐ Boller i karry ⭐ Dansk bøf med bløde løg ⭐ Kalvesteg stegt som vildt ⭐ Høns i asparges ⭐ Kylling i paprika-bacon sauce ⭐ Og MANGE flere! Bestil retterne á 400 gram her 👇🏻 https://koedkrogen.dk/product/vaelg-selv-10-stk-mormorretter Bestil retterne